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小C那天在友人家看到這個後如獲至寶


回家後馬上去買



 


其實市面上都可以買到類似的


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美家園新推出抽獎活動回饋粉絲啦



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我們的電鍋懶人料理又來了


白蘿蔔燉黑豬肉排骨湯




材料:


黑豬肉排骨

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大小C的媽媽是很注重中藥養生的

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周末逛花市時 看到有花農在賣薑黃


一般市場內買到的都是嫩薑或老薑


薑黃還不易看到呢!


這幾年由於薑黃在動物上 甚至人體實驗上


顯示出許多特殊   有效的治療作用


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這是個容易感冒的季節


大 C公司同事也輪流被傳染


這兩天連小弟也中標了


媽媽以前常常用電鍋煮蜆湯給我們補元氣


今天就來煮蜆湯吧


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對於運動，小C總是力不從心，有心無力


早上爬不起來出門運動


想過要去學瑜珈，但就是想想而已


因為身材還過得去，


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